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Livres sur le yoga – Pratique, philosophie et bien‑être
Découvrez une sélection de livres dédiés au yoga, conçus pour accompagner tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, comprendre la philosophie yogique ou intégrer davantage de bien‑être dans leur quotidien.
Livres sur le yoga – Pratique, philosophie et bien‑être
Découvrez une sélection de livres dédiés au yoga, conçus pour accompagner tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, comprendre la philosophie yogique ou intégrer davantage de bien‑être dans leur quotidien.
Livres sur le yoga Il y a 6 produits.
Le yoga est une pratique ancienne qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Il existe de nombreuses formes de yoga, chacune ayant ses propres techniques et objectifs.
20,30 €DisponibleHatha-Yoga, une pratique de yoga qui se concentre sur les postures physiques, la respiration et la méditation. Le Hatha-Yoga est souvent considéré comme une voie vers l'éveil spirituel et le bien-être mental.
19,90 €DisponibleLe yoga offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale, notamment la réduction du stress, l'amélioration de la flexibilité et de la force, et la promotion du bien-être général.
14,50 € 13,05 €Prix réduit !DisponibleLe yoga offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale, notamment la réduction du stress, l'amélioration de la flexibilité et de la force, et la promotion du bien-être général.
13,00 €DisponibleAssurez-vous d'écouter votre corps et de ne pas forcer les postures. Vous devriez ressentir une légère sensation d'étirement, mais jamais de douleur. N'oubliez pas de pratiquer régulièrement et de rester patient avec vous-même, le progrès viendra avec le temps et la pratique régulière
14,90 € 13,41 €Prix réduit !DisponibleRésultats 1 - 6 sur 6.
