Epanouir l'esprit et ouvrir son coeur à la bonté
La première partie de ce livre, ÉPANOUIR L'ESPRIT, est une présentation générale de l'enseignement bouddhiste. Débutant par des conseils sur l'importance de la pratique du Dharma, l'ouvrage se poursuit par la définition de la nature des deux niveaux de vérité. Sont ensuite décrits la voie à suivre pour progresser sur les chemins du Hinayana et du Mahayana - en pratiquant les trois entraînements de morale, de la stabilisation méditative et de la sagesse - ainsi que le résultat de cette pratique, l'État de Bouddha.
La seconde partie, OUVRIR SON CŒUR A LA BONTE, est la traduction d'un discours prononcé par sa Sainteté le Dalaï-Lama à Dharamsala, dans lequel il explique comment le développement de la bonté, attitude vertueuse de bienveillance à l'égard d'autrui institue l'essence même de l'enseignement du Bouddha. Parallèlement, il donne des conseils pratiques que chacun peut mettre à profit dans sa vie quotidienne.
Date de Parution : 24/04/1998
Présentation : Broché - 156 pages - 14 cm x 21 cm